VeMMA 經營日記

健康是人生最大的財富，也都知道醫生建議多吃蔬果或服用維他命，有助益於增進健康。

但是有誰真的有時間每天攝取到足夠的蔬果?

美商維瑪公司 Vemma® Nutrition Company 是由 New Vision® 創始人(畢卡•波瑞克)創立，是一家注重家庭理念的公司。母公司NewVision®已有15年歷史，是國際上健康、保健產業的巨擘，15年來公司率先以創新的液態營養品引進市場，目前是北美銷量第一，全球營業額超過10億美金。

在網路行銷行業中，新創公司在第一年淘汰率超過90%，五年內有98%公司也被暗然退出，而New Vision®已經連續15年成功盈利。更讓人欽佩的是，該公司迄今已經向合作夥伴支付超過6億美元的獎金，而從未遲緩支付獎金，也從未遲緩兌現承諾。

正確飲食之七法則

這本書叫

台灣的貧富差距，就算不看數字，從衣食住行當中，民眾也能感受得到，像是6月份千萬跑車進口，儘管下單到交車要等一年半，還是讓富豪們趨之若鶩，不過台灣有許多人卻騎著三輪車，撿破爛資源回收，一天只能賺個幾百塊，一個台灣兩個世界，我們來看看差距有多大。

我是個SOHO族，什麼是SOHO族？官方的說法：SOHO 起源於美國，是Small Office Home Office的縮寫，意指小型的家庭辦公室。SOHO族最令人羨慕的地方是能夠在家上班，而且工作時間自由，就是在於工作時間能夠自我調配和掌控。

當SOHO最大的好處是可以一邊工作一邊玩、然後自己決定時間 自己決定收入。可是從反面來思考，SOHO族二十四小時的生活，也都陷入工作的情境當中，隨時都是上班時間。對大部份SOHO族來說，幾乎每天的工作時間都是超過十個小時以上。要「如何去好好經營自己的工作與生活，是當個SOHO族之所以吸引人的地方。」

五月中的經濟學人雜誌（Economist），引用行銷研究公司全美的數據指出，去年底全美有一千兩百萬名SOHO族（在家工作者），預估到二○一五年時，會增加到一千四百萬人。

美國正面臨護士人手嚴重不足，台灣的護理人員領照者也僅有6成選擇當護士，根據人力銀行調查發現，57.28%的護理人員有轉職意願，最不滿意薪水、福利，認為工作量太大。

更新日期:2010/08/19 12:38 張靖玲

中國時報【洪榮志／台南報導】

台北市衛生局突擊檢查速食店，發現四大速食業者中只有麥當勞有在點餐板上標示餐點熱量，不過對此其他三家業者都表示，都有在網站公佈熱量標示，之後會陸續在店內等明顯處張貼熱量標示；而根據各速食店主餐類的熱量標示，目前四大速食店主餐漢堡的熱量，以漢堡王的辣味華保一份768大卡熱量最高。（李書璇報導）